منتدى الأخصائية إيمان البكري
مرحبا بكم زوارنا كرام في منتدى الأخصائية إيمان البكري آآملين أن تقضو أمتع الأوقات بين أقسام المنتدى ومحتوياته العلمية ، الثقافية ، الدينية ، الفنية ، والإستشارية بالإضافة الى الخدمات والمواضيع اللتي تضعها الأخصائية إيمان البكري بين أيديكم ...
نسعد بتواجدكم ...
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» استخدم أكثر من غسول لوجهي نصيحتگ لي دكتورة
الخميس سبتمبر 05, 2013 5:34 am من طرف toooomi1430

» عروض الأسنان المتميزة في عيادات الرعاية المثالية د.فريد أبو طعيمة ....
الإثنين يونيو 24, 2013 5:40 pm من طرف Admin

» طرق ابداعيه في حفظ القران الكريم..
الخميس مايو 23, 2013 6:36 pm من طرف نور القلب

»  فضل القران الكريم وتدبره
الخميس مايو 23, 2013 6:30 pm من طرف نور القلب

» بالقـــران نــــحــــــيـــــــا
الخميس مايو 23, 2013 6:24 pm من طرف نور القلب

» مرررررحباااااااا
الخميس مايو 23, 2013 12:05 am من طرف نور القلب

» كلمات رائعة للشيخ عايض القرني
الأربعاء مايو 22, 2013 11:58 pm من طرف نور القلب

» عبارات جميله لدكتور عايض القرني
الأربعاء مايو 22, 2013 11:56 pm من طرف نور القلب

» ما هي العروة الوثقى ؟
الأربعاء مايو 22, 2013 11:44 pm من طرف نور القلب

دخول

لقد نسيت كلمة السر

ملاحظة للأعضاء
لكي يعمل المنتدى لديك بشكل جيد الرجاء استخدام متصفح فايروفوكس
مدونة الأخصائية إيمان البكري

السحابة الدلالية
الأخصائية إيمان البكري ، نصائح ، عام ، العيادة الإلكترونية ، جديد ، رجيم ، منوعات ، نظام ، أنظمة ، رشاقة ، وصفات ، أعشاب ، صحة ، توازن ، مرض ، سكر ، ضغط ، منتدى ، موقع ، خاص ، جديد ، مميز ، علمي
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 33 بتاريخ الإثنين مايو 06, 2013 4:52 am

لأدامه صحة الجهاز الهضمي

اذهب الى الأسفل

لأدامه صحة الجهاز الهضمي

مُساهمة من طرف ابتسام عبدالله في الأربعاء مايو 01, 2013 2:54 am

لأدامه صحة الجهاز الهضمي
تناولي يوميا خضار وفواكه وأليافا غير قابله للذوبان (موجودة في الحبوب والقطاني والبقول ).فهذه الاطعمه غنية جدابالماغنسيوم الذي يحسن أداء الأمعاء الغليظة .ورغم إن عصائر الفواكه مصدر جيدللماجنسيوم ،مع هذا يجب ان تاكلى يوميا فاكهه وخضار كأمله غير معصورة لأنها تحتوى على الألياف الضرورية لراحة العضلات وارتخائها .
عناصر تتعب جهاز الهضم :-
- الادويه المضادة للحيوية .
- الاطعمه الكثيرة الدهون .
- الاطعمه المصنعة .
- الادويه المسكنة مثل الأسبرين .
- المشروبات المعلبة .
- الضغط .
- التدخين .
- الصدمات والمآسي .
- الادويه المنعشة والمنشطة .
avatar
ابتسام عبدالله
عضو جديد
عضو جديد

عدد المساهمات : 3
تاريخ التسجيل : 21/04/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لأدامه صحة الجهاز الهضمي

مُساهمة من طرف نور القلب في الأربعاء مايو 01, 2013 5:21 am

شكرا لك عزيزتي
الله لا يحرمنا منك
ولا من اطروووحاتك المفيده
دمتي بصحه وعافية

_________________
avatar
نور القلب
الإدارة
الإدارة

عدد المساهمات : 1373
تاريخ التسجيل : 19/01/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لأدامه صحة الجهاز الهضمي

مُساهمة من طرف Admin في الأحد مايو 05, 2013 6:42 pm

موضوع مفيد


أتمنى لكي التوفيق


تحيات الأخصائية
إيمان البكري

_________________

Admin
الإدارة
الإدارة

عدد المساهمات : 530
تاريخ التسجيل : 27/11/2012

http://emanalbkriy.forumarabia.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: لأدامه صحة الجهاز الهضمي

مُساهمة من طرف أميره في الأحد مايو 05, 2013 7:35 pm

شكرا والله يعطيك الصحة العاااافية

أميره
عضو صديق
عضو صديق

عدد المساهمات : 380
تاريخ التسجيل : 31/01/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى