منتدى الأخصائية إيمان البكري
مرحبا بكم زوارنا كرام في منتدى الأخصائية إيمان البكري آآملين أن تقضو أمتع الأوقات بين أقسام المنتدى ومحتوياته العلمية ، الثقافية ، الدينية ، الفنية ، والإستشارية بالإضافة الى الخدمات والمواضيع اللتي تضعها الأخصائية إيمان البكري بين أيديكم ...
نسعد بتواجدكم ...
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» استخدم أكثر من غسول لوجهي نصيحتگ لي دكتورة
الخميس سبتمبر 05, 2013 5:34 am من طرف toooomi1430

» عروض الأسنان المتميزة في عيادات الرعاية المثالية د.فريد أبو طعيمة ....
الإثنين يونيو 24, 2013 5:40 pm من طرف Admin

» طرق ابداعيه في حفظ القران الكريم..
الخميس مايو 23, 2013 6:36 pm من طرف نور القلب

»  فضل القران الكريم وتدبره
الخميس مايو 23, 2013 6:30 pm من طرف نور القلب

» بالقـــران نــــحــــــيـــــــا
الخميس مايو 23, 2013 6:24 pm من طرف نور القلب

» مرررررحباااااااا
الخميس مايو 23, 2013 12:05 am من طرف نور القلب

» كلمات رائعة للشيخ عايض القرني
الأربعاء مايو 22, 2013 11:58 pm من طرف نور القلب

» عبارات جميله لدكتور عايض القرني
الأربعاء مايو 22, 2013 11:56 pm من طرف نور القلب

» ما هي العروة الوثقى ؟
الأربعاء مايو 22, 2013 11:44 pm من طرف نور القلب

دخول

لقد نسيت كلمة السر

ملاحظة للأعضاء
لكي يعمل المنتدى لديك بشكل جيد الرجاء استخدام متصفح فايروفوكس
مدونة الأخصائية إيمان البكري

السحابة الدلالية
الأخصائية إيمان البكري ، نصائح ، عام ، العيادة الإلكترونية ، جديد ، رجيم ، منوعات ، نظام ، أنظمة ، رشاقة ، وصفات ، أعشاب ، صحة ، توازن ، مرض ، سكر ، ضغط ، منتدى ، موقع ، خاص ، جديد ، مميز ، علمي
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 33 بتاريخ الإثنين مايو 06, 2013 4:52 am

الجرجير ينقي الدم و الخس رمز الخصوبة ...

اذهب الى الأسفل

الجرجير ينقي الدم و الخس رمز الخصوبة ...

مُساهمة من طرف سارة الشهري في السبت مايو 04, 2013 6:59 am




الجرجير ينقي الدم و الخس رمز الخصوبة ...
كشفت الدراسات الغذائية ان الجرجير والخس يشكلان
مصدرا هاما لتزويد الجسم بالفيتامينات الضرورية والألياف والمعادن ويستخدمان في الكثير من العلاجات الطبية الطبيعية .
وأكد استشاري التغذية الدكتور موسى عبد الجابر أن 70% من افراد المجتمع لا يتناولون الجرجير
أو الخس ولو مرة في الأسبوع مشيرا الى ان 30% هم الذين يحرصون على تناول الاوراق الخضراء
عبر السلطات وهو مايعيق عمل الجهاز الهضمي لدى الكثير من الاشخاص الذين يشكون من الإمساك او سوء الهضم .
وبين ان للجرجير فوائد عديدة منها ما يساعد على الهضم وتنقية الدم
وفاتح الشهية ومدر للبول فيما يستخدم عصيره للتخلص من النمش وآثار السود بالوجه ولتقوية الشعر كما انه مفيد في افراز الصفراء وفي حالات نقص فيتامين سي وفي الآم الروماتيزم ومن مواده الفعالة الاملاح المعدنية
مثل : الفسفور – اليود – الكبريت - الحديد- الكالسيوم – مادة خردلية لاذعة – مواد مرة – فيتامينات
مثل : أ – ج – ث – سي , وأضاف ( اما الخس فيعد من الخضروات الغنية بالفيتامينات الهامة لجسم الانسان
فهو رمز للخصوبة والتناسل ويعتبر من اهم المصادر الغنية بحمض "الفوليك" المفيد للحوامل مبينا
ان الدراسات اثبتت فعاليته في الوقاية من مرض الزهايمر فضلا عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة للامعاء .



avatar
سارة الشهري
عضو جديد
عضو جديد

عدد المساهمات : 3
تاريخ التسجيل : 23/04/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الجرجير ينقي الدم و الخس رمز الخصوبة ...

مُساهمة من طرف Admin في الأحد مايو 05, 2013 6:48 pm

معلومات مفيدة

أتمنى لكي التوفيق


تحيات ال؟أخصائية
إيمان البكري

_________________

Admin
الإدارة
الإدارة

عدد المساهمات : 530
تاريخ التسجيل : 27/11/2012

http://emanalbkriy.forumarabia.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الجرجير ينقي الدم و الخس رمز الخصوبة ...

مُساهمة من طرف أميره في الأحد مايو 05, 2013 6:51 pm


الله يسعدك ويبارك فيك
وشكرا

أميره
عضو صديق
عضو صديق

عدد المساهمات : 380
تاريخ التسجيل : 31/01/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى