منتدى الأخصائية إيمان البكري
مرحبا بكم زوارنا كرام في منتدى الأخصائية إيمان البكري آآملين أن تقضو أمتع الأوقات بين أقسام المنتدى ومحتوياته العلمية ، الثقافية ، الدينية ، الفنية ، والإستشارية بالإضافة الى الخدمات والمواضيع اللتي تضعها الأخصائية إيمان البكري بين أيديكم ...
نسعد بتواجدكم ...
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» استخدم أكثر من غسول لوجهي نصيحتگ لي دكتورة
الخميس سبتمبر 05, 2013 5:34 am من طرف toooomi1430

» عروض الأسنان المتميزة في عيادات الرعاية المثالية د.فريد أبو طعيمة ....
الإثنين يونيو 24, 2013 5:40 pm من طرف Admin

» طرق ابداعيه في حفظ القران الكريم..
الخميس مايو 23, 2013 6:36 pm من طرف نور القلب

»  فضل القران الكريم وتدبره
الخميس مايو 23, 2013 6:30 pm من طرف نور القلب

» بالقـــران نــــحــــــيـــــــا
الخميس مايو 23, 2013 6:24 pm من طرف نور القلب

» مرررررحباااااااا
الخميس مايو 23, 2013 12:05 am من طرف نور القلب

» كلمات رائعة للشيخ عايض القرني
الأربعاء مايو 22, 2013 11:58 pm من طرف نور القلب

» عبارات جميله لدكتور عايض القرني
الأربعاء مايو 22, 2013 11:56 pm من طرف نور القلب

» ما هي العروة الوثقى ؟
الأربعاء مايو 22, 2013 11:44 pm من طرف نور القلب

دخول

لقد نسيت كلمة السر

ملاحظة للأعضاء
لكي يعمل المنتدى لديك بشكل جيد الرجاء استخدام متصفح فايروفوكس
مدونة الأخصائية إيمان البكري

السحابة الدلالية
الأخصائية إيمان البكري ، نصائح ، عام ، العيادة الإلكترونية ، جديد ، رجيم ، منوعات ، نظام ، أنظمة ، رشاقة ، وصفات ، أعشاب ، صحة ، توازن ، مرض ، سكر ، ضغط ، منتدى ، موقع ، خاص ، جديد ، مميز ، علمي
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 0 عُضو متصل حالياً 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 0 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 33 بتاريخ الإثنين مايو 06, 2013 4:52 am

الفلفل :يحتوي على فيتامين C اكثر من البرتقال ولذيذ بألوانه المتعددة

اذهب الى الأسفل

الفلفل :يحتوي على فيتامين C اكثر من البرتقال ولذيذ بألوانه المتعددة

مُساهمة من طرف Abrar123 في الأربعاء مايو 15, 2013 7:12 am

يتوفر الفلفل بالعديد من الاشكال و الانواع و الاحجام ,كما يتفاوت في حدة مذاقة ,فنجد كل الالوان من الاحمر الى الاخضر و الاصفر و البنفسجي ,وحتى يكاد يكون اسود اللون .
وصل الفلفل الى اوروبا عن طريق كروستوفر كولومبوس ,الذي اكتشفه خلال رحلته الى امريكا .
وقد وصف الفلفل الذي كان السكان الاصليون يستعملونه بانة (ببر) وهو الاسم الذي اخده الفلفل في اوروبا , رغم انه لا علاقة له بنبات النعناع المسمى في اوروبا (ببر منت ) ورغم ان الاسم اليوناني للفلفل هو (كا بسيوم )

الفوائد الصحية العديدة للفلفل ..

فائدة للجسم :
كل انواع الفلفل تفيد الجسم ,من الفلفل الحلو ,الذي نستعمله في السلطة و المحشو الى الفلفل شديد الحرارة ,الذي قد نستعمله في اضافة مذاق حار للطعم .

الفلفل الاحمر يحتوي على ثلاثة اضعاف من فيتامين C بالمقارنة مع البرتقال . و المعروف ان هذا الفيتامين ضروري لكفاءة عمل جهاز المناعة .اما الفلفل الاخضر فيحتوي على ضعفي معدل البرتقال .

وحتوي الفلفل على (البيتاكاروتين ) وهو فيتامين النباتي ,الذي يوكد الباحثون ان له دورا كبيرا في حماية الجسم من السرطان .و الفلفل الاحمر و الاصفر والبرتقالى يحتوي على مادتي (اللوتين ) و (الزياكسانين ) وهما يحافظان على صحة العينين عندما يقدم الانسان بالسن .
ومثل كل الفواكة و الخضراوات ذات الالوان الفاقعة فان الفلفل يحتوي على (البيوفلافونايد) وهي مضادات فعالة للاكسدة .وتعمل على حماية خلايا الجسم من الاعصاب و الامراض .

..عندما ناكل الفلفل يفرز الجسم مادة تثير الراحة النفسية في الجسم و المشاعر ..

بالفلفل تسمى (كابسياكين) او فليفة , وهي توجد بدرجات مختلفة في كل انواع الفلفل واجزائه , وربما تسالت : كيف يمكن ان يكون الفلفل مفيد صحيا وهو يسبب كل هذة المشاكل السابق ذكرها , لكن الواقع ان الفلفل يعتبر من مسكنات الالم الفعالة . وقد وجد الباحثون في جامعة سان فرانسيسكو الامريكية انه بينما الفلفل يحدث اثرا حادا وحرفيا في الجسم فانة في الوقت نفسه يعطل عمل بعض النهايات العصبية الحساسة لانواع كثيرة من الالم. و مثلا نجد بعض الاطباء الشعبيين يصفون تدليك اللثة الملتهبة بالفلفل كاسلوب لتسكين الام الاسنان . كما توصف مسخلصات الفلفل لتخيف الام القوباء والتهاب المفاصل .
ويعمل الفلفل كمادة طبيعية مضادة للبكتيريا في الامعاء , وكادة طبيعية مضادة للانسدادات الحادثة في مجاري الانف و الصدر , كما يساعد الفلفل على تفادي مشاكل الدورة الدموية وامراض القلب , نظرا لفائدته كمضاد لتكون الجلطات بالدم .

الفلفل دواء :
الخبيرات بالفلفل وطبخة يعرفن ان الانواع الحارة منه لها اثار عنيفة على الجسم حيث تتسبب فى تدمع العينين وسيلان الانف والعطس الحاد , وقد تسبب التهاب العينين اذا لامستهما , لذلك يجب الحذر اثناء تقطيعه او اخلائه من البذور .
والمادة التي تسبب ردود الفعل هذة مادة .
avatar
Abrar123
عضو جديد
عضو جديد

عدد المساهمات : 1
تاريخ التسجيل : 15/05/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الفلفل :يحتوي على فيتامين C اكثر من البرتقال ولذيذ بألوانه المتعددة

مُساهمة من طرف Admin في الأربعاء مايو 15, 2013 7:44 pm

شكرا عزيزتي


أتمنى لك التوفيق


تحيات الأخصائية
إيمان البكري

_________________

Admin
الإدارة
الإدارة

عدد المساهمات : 530
تاريخ التسجيل : 27/11/2012

http://emanalbkriy.forumarabia.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى