منتدى الأخصائية إيمان البكري
مرحبا بكم زوارنا كرام في منتدى الأخصائية إيمان البكري آآملين أن تقضو أمتع الأوقات بين أقسام المنتدى ومحتوياته العلمية ، الثقافية ، الدينية ، الفنية ، والإستشارية بالإضافة الى الخدمات والمواضيع اللتي تضعها الأخصائية إيمان البكري بين أيديكم ...
نسعد بتواجدكم ...

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى الأخصائية إيمان البكري
مرحبا بكم زوارنا كرام في منتدى الأخصائية إيمان البكري آآملين أن تقضو أمتع الأوقات بين أقسام المنتدى ومحتوياته العلمية ، الثقافية ، الدينية ، الفنية ، والإستشارية بالإضافة الى الخدمات والمواضيع اللتي تضعها الأخصائية إيمان البكري بين أيديكم ...
نسعد بتواجدكم ...
منتدى الأخصائية إيمان البكري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» استخدم أكثر من غسول لوجهي نصيحتگ لي دكتورة
الأخطاء الشائعة في غذائنا I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 05, 2013 5:34 am من طرف toooomi1430

» عروض الأسنان المتميزة في عيادات الرعاية المثالية د.فريد أبو طعيمة ....
الأخطاء الشائعة في غذائنا I_icon_minitimeالإثنين يونيو 24, 2013 5:40 pm من طرف Admin

» طرق ابداعيه في حفظ القران الكريم..
الأخطاء الشائعة في غذائنا I_icon_minitimeالخميس مايو 23, 2013 6:36 pm من طرف نور القلب

»  فضل القران الكريم وتدبره
الأخطاء الشائعة في غذائنا I_icon_minitimeالخميس مايو 23, 2013 6:30 pm من طرف نور القلب

» بالقـــران نــــحــــــيـــــــا
الأخطاء الشائعة في غذائنا I_icon_minitimeالخميس مايو 23, 2013 6:24 pm من طرف نور القلب

» مرررررحباااااااا
الأخطاء الشائعة في غذائنا I_icon_minitimeالخميس مايو 23, 2013 12:05 am من طرف نور القلب

» كلمات رائعة للشيخ عايض القرني
الأخطاء الشائعة في غذائنا I_icon_minitimeالأربعاء مايو 22, 2013 11:58 pm من طرف نور القلب

» عبارات جميله لدكتور عايض القرني
الأخطاء الشائعة في غذائنا I_icon_minitimeالأربعاء مايو 22, 2013 11:56 pm من طرف نور القلب

» ما هي العروة الوثقى ؟
الأخطاء الشائعة في غذائنا I_icon_minitimeالأربعاء مايو 22, 2013 11:44 pm من طرف نور القلب

دخول

لقد نسيت كلمة السر

ملاحظة للأعضاء
لكي يعمل المنتدى لديك بشكل جيد الرجاء استخدام متصفح فايروفوكس
مدونة الأخصائية إيمان البكري

السحابة الدلالية
الأخصائية إيمان البكري ، نصائح ، عام ، العيادة الإلكترونية ، جديد ، رجيم ، منوعات ، نظام ، أنظمة ، رشاقة ، وصفات ، أعشاب ، صحة ، توازن ، مرض ، سكر ، ضغط ، منتدى ، موقع ، خاص ، جديد ، مميز ، علمي
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 4 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 4 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 43 بتاريخ الثلاثاء مارس 05, 2024 5:41 am

الأخطاء الشائعة في غذائنا

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

الأخطاء الشائعة في غذائنا Empty الأخطاء الشائعة في غذائنا

مُساهمة من طرف salim1410 الأحد أبريل 07, 2013 8:38 pm

الكثير من الناس يعانون من السمنة في بلادنا و فيه ناس كمان يعانون من أمراض خاصة بالتغذية كمرض السكر والضغط و إنساداد الشرايين ومشكل الهضم، طيب أيش الحل ؟؟؟؟؟؟؟ لازم نصحح من طريقة أكلنا

أول شي نحن دايماً ناكل لين نشبع وهذا غلط قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (( نحن قوم لا نأكل حتى نجوع و إذا أكلنا لا نشبع ))صدق الرسول الكريم فيجب علينا تحديد الكمية أولاً ونحاول أنا لا نزيد عليهاا

ثاني شي شرب الماء مهم جداً يجب علينا أن نشرب الكثير من السوائل و بالأخص الماء وخاصة للأشخاص الذين يمارسون الرياضة ونحن عادة لا نشرب الماء حتى نشعر بالعطش وهذا خطأ كبير لأننا يجب أن نشرب عشر كسات يومياً عطشنا ولا لا

ثالث شي نحن إذا جعنا ناكل نتحمل وهذا غلط كبير لإننا لازم ناكل تصبيرة فاكهة أول لبن وممكن شوكلاته أو كيك بس ما تكثر مربعة وحدة

الشي الرابع نحن للأسف أكلنا مافيه خضار لازم نقلل الرز والخبز وكثر خضارمسلوقة أو مققطعة أو حتى إيدام بس بزيت قليل

الشي الخامس مو نسوي رجيم وبعد ما ننحف نبطل لازم نعدل اسلوب أكلنا طول عمرنا
salim1410
salim1410
عضو صديق
عضو صديق

عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 16/03/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الأخطاء الشائعة في غذائنا Empty رد: الأخطاء الشائعة في غذائنا

مُساهمة من طرف Admin الأحد أبريل 07, 2013 9:47 pm

موضوع متتاز


وهذا المفروض اللي يصير علشان نكون دايما صحتنا ممتازة


مشكور ماقصرت


الله يعطيك العافية


تحيات الأخصائية
إيمان البكري
avatar
Admin
الإدارة
الإدارة

عدد المساهمات : 530
تاريخ التسجيل : 27/11/2012

https://emanalbkriy.forumarabia.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى