بحـث
المواضيع الأخيرة
دخول
ملاحظة للأعضاء
لكي يعمل المنتدى لديك بشكل جيد الرجاء استخدام متصفح فايروفوكس السحابة الدلالية
الأخصائية إيمان البكري ، نصائح ، عام ، العيادة الإلكترونية ، جديد ، رجيم ، منوعات ، نظام ، أنظمة ، رشاقة ، وصفات ، أعشاب ، صحة ، توازن ، مرض ، سكر ، ضغط ، منتدى ، موقع ، خاص ، جديد ، مميز ، علمي المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 26 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 26 زائر لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 43 بتاريخ الثلاثاء مارس 05, 2024 5:41 am
تقويه جهاز المناعة
4 مشترك
منتدى الأخصائية إيمان البكري :: قسم طالبات الأخصائية إيمان البكري :: المواضيع المميزة لطالبات الأخصائية إيمان البكري
صفحة 1 من اصل 1
تقويه جهاز المناعة
جهاز تقوية المناعة
يحتاج جهاز المناعة الداخلية للجسم الى تنشيط ودعم باستمرار اختاري على الأقل خمسة أنواع من الخضار والفواكه من القائمه التاليه وتناوليها كل يوم الاثنين:
الكشمش الاسود والجريب فروت والكانتلوب (البطيخ الاصفر )
والتفاح والجزر والبنجر والكرفس واللفت .
الثلاثاء :
الدراق والبرتقال والليمون والبروكلى والشمار واليقطين .
الاربعاء:
اليوسفي والمانجووالكرنب والبصل والطماطم والبطاطا الحلوه .
الخميس :
البرقوق والتمر والتين والملفوف والثوم والرشاد .
الجمعه :
العليق الازرق والخوخ والببايا والقرنبيط وجوز الهند والبطاطا والسبانخ .
السبت :
الفراوله والعناب والعليق البرى والخوخ المجفف والهليون والكرفس .
الاحد :
توت العليق والتوت البرى والكرز والاناناس والافكادو والفجل واللفت .
منقول..
ابتسام عبدالله- عضو جديد
- عدد المساهمات : 3
تاريخ التسجيل : 21/04/2013
رد: تقويه جهاز المناعة
شكرا لك عزيزتي
يعطيك العافية
الله لا يحرمنا منك ولا من اطروووحاتك المفيده
دمتي بخير
يعطيك العافية
الله لا يحرمنا منك ولا من اطروووحاتك المفيده
دمتي بخير
نور القلب- الإدارة
- عدد المساهمات : 1373
تاريخ التسجيل : 19/01/2013
رد: تقويه جهاز المناعة
الله يجزيكم خير ويعطيك الصحة والعاقية
أميره- عضو صديق
- عدد المساهمات : 380
تاريخ التسجيل : 31/01/2013
منتدى الأخصائية إيمان البكري :: قسم طالبات الأخصائية إيمان البكري :: المواضيع المميزة لطالبات الأخصائية إيمان البكري
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخميس سبتمبر 05, 2013 5:34 am من طرف toooomi1430
» عروض الأسنان المتميزة في عيادات الرعاية المثالية د.فريد أبو طعيمة ....
الإثنين يونيو 24, 2013 5:40 pm من طرف Admin
» طرق ابداعيه في حفظ القران الكريم..
الخميس مايو 23, 2013 6:36 pm من طرف نور القلب
» فضل القران الكريم وتدبره
الخميس مايو 23, 2013 6:30 pm من طرف نور القلب
» بالقـــران نــــحــــــيـــــــا
الخميس مايو 23, 2013 6:24 pm من طرف نور القلب
» مرررررحباااااااا
الخميس مايو 23, 2013 12:05 am من طرف نور القلب
» كلمات رائعة للشيخ عايض القرني
الأربعاء مايو 22, 2013 11:58 pm من طرف نور القلب
» عبارات جميله لدكتور عايض القرني
الأربعاء مايو 22, 2013 11:56 pm من طرف نور القلب
» ما هي العروة الوثقى ؟
الأربعاء مايو 22, 2013 11:44 pm من طرف نور القلب