بحـث
المواضيع الأخيرة
دخول
ملاحظة للأعضاء
لكي يعمل المنتدى لديك بشكل جيد الرجاء استخدام متصفح فايروفوكس السحابة الدلالية
الأخصائية إيمان البكري ، نصائح ، عام ، العيادة الإلكترونية ، جديد ، رجيم ، منوعات ، نظام ، أنظمة ، رشاقة ، وصفات ، أعشاب ، صحة ، توازن ، مرض ، سكر ، ضغط ، منتدى ، موقع ، خاص ، جديد ، مميز ، علمي المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 7 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 7 زائر لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 43 بتاريخ الثلاثاء مارس 05, 2024 5:41 am
تمرين السيطرة على التفكير السلبي
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
تمرين السيطرة على التفكير السلبي
تمرين السيطرة على التفكير السلبي
أشتري لك مذكرة صغيره واحملها معك دائما
أكتب فيها كل
فكره سلبية
او شعور سلبي
او قناعة سلبيه
بنهاية اليوم أعد التفكير بكل هذه الأفكار واستبدلها بأفكار ايجابية
طبق هذا التمرين لمدة شهر
وسترى أنك استطعت
- السيطرة على أفكارك بشكل عام
- اصبحت مدرك لطريقة تفكيرك
- ستقل الأفكار السلبية لديك 50 % او اكثر
تمرين جدا بسيط ولكن فوائده عظيمه
( عندما تدرك ما تقوله لنفسك وما تقوله للأخرين وتقيمه باستمرار ,
سأتستطيع أن تتحكم بطريقة تفكيرك من ثم اقوالك وافعالك اتجاه نفسك و من حولك )
رد: تمرين السيطرة على التفكير السلبي
سلمت أناملك الذهبيه على ماخطته لنا
كم أنا سعيد وأنا واقف هنا
أروى ناظرى بحروفك المفعمه
بالأشياء الجميله
الـدانـه- عضو صديق
- عدد المساهمات : 54
تاريخ التسجيل : 17/04/2013
مواضيع مماثلة
» تمرين التفكير الايجابي
» تمرين السيطرة على الألفاظ السلبية
» إيياك والتفكير السلبي ...
» كل شيء تحت السيطرة ..
» تمرين يساعدك للوصول لهدفك
» تمرين السيطرة على الألفاظ السلبية
» إيياك والتفكير السلبي ...
» كل شيء تحت السيطرة ..
» تمرين يساعدك للوصول لهدفك
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخميس سبتمبر 05, 2013 5:34 am من طرف toooomi1430
» عروض الأسنان المتميزة في عيادات الرعاية المثالية د.فريد أبو طعيمة ....
الإثنين يونيو 24, 2013 5:40 pm من طرف Admin
» طرق ابداعيه في حفظ القران الكريم..
الخميس مايو 23, 2013 6:36 pm من طرف نور القلب
» فضل القران الكريم وتدبره
الخميس مايو 23, 2013 6:30 pm من طرف نور القلب
» بالقـــران نــــحــــــيـــــــا
الخميس مايو 23, 2013 6:24 pm من طرف نور القلب
» مرررررحباااااااا
الخميس مايو 23, 2013 12:05 am من طرف نور القلب
» كلمات رائعة للشيخ عايض القرني
الأربعاء مايو 22, 2013 11:58 pm من طرف نور القلب
» عبارات جميله لدكتور عايض القرني
الأربعاء مايو 22, 2013 11:56 pm من طرف نور القلب
» ما هي العروة الوثقى ؟
الأربعاء مايو 22, 2013 11:44 pm من طرف نور القلب