منتدى الأخصائية إيمان البكري
مرحبا بكم زوارنا كرام في منتدى الأخصائية إيمان البكري آآملين أن تقضو أمتع الأوقات بين أقسام المنتدى ومحتوياته العلمية ، الثقافية ، الدينية ، الفنية ، والإستشارية بالإضافة الى الخدمات والمواضيع اللتي تضعها الأخصائية إيمان البكري بين أيديكم ...
نسعد بتواجدكم ...

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى الأخصائية إيمان البكري
مرحبا بكم زوارنا كرام في منتدى الأخصائية إيمان البكري آآملين أن تقضو أمتع الأوقات بين أقسام المنتدى ومحتوياته العلمية ، الثقافية ، الدينية ، الفنية ، والإستشارية بالإضافة الى الخدمات والمواضيع اللتي تضعها الأخصائية إيمان البكري بين أيديكم ...
نسعد بتواجدكم ...
منتدى الأخصائية إيمان البكري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» استخدم أكثر من غسول لوجهي نصيحتگ لي دكتورة
دجاج بالمكرونة والخضار  للأخصائية إيمان البكري ... I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 05, 2013 5:34 am من طرف toooomi1430

» عروض الأسنان المتميزة في عيادات الرعاية المثالية د.فريد أبو طعيمة ....
دجاج بالمكرونة والخضار  للأخصائية إيمان البكري ... I_icon_minitimeالإثنين يونيو 24, 2013 5:40 pm من طرف Admin

» طرق ابداعيه في حفظ القران الكريم..
دجاج بالمكرونة والخضار  للأخصائية إيمان البكري ... I_icon_minitimeالخميس مايو 23, 2013 6:36 pm من طرف نور القلب

»  فضل القران الكريم وتدبره
دجاج بالمكرونة والخضار  للأخصائية إيمان البكري ... I_icon_minitimeالخميس مايو 23, 2013 6:30 pm من طرف نور القلب

» بالقـــران نــــحــــــيـــــــا
دجاج بالمكرونة والخضار  للأخصائية إيمان البكري ... I_icon_minitimeالخميس مايو 23, 2013 6:24 pm من طرف نور القلب

» مرررررحباااااااا
دجاج بالمكرونة والخضار  للأخصائية إيمان البكري ... I_icon_minitimeالخميس مايو 23, 2013 12:05 am من طرف نور القلب

» كلمات رائعة للشيخ عايض القرني
دجاج بالمكرونة والخضار  للأخصائية إيمان البكري ... I_icon_minitimeالأربعاء مايو 22, 2013 11:58 pm من طرف نور القلب

» عبارات جميله لدكتور عايض القرني
دجاج بالمكرونة والخضار  للأخصائية إيمان البكري ... I_icon_minitimeالأربعاء مايو 22, 2013 11:56 pm من طرف نور القلب

» ما هي العروة الوثقى ؟
دجاج بالمكرونة والخضار  للأخصائية إيمان البكري ... I_icon_minitimeالأربعاء مايو 22, 2013 11:44 pm من طرف نور القلب

دخول

لقد نسيت كلمة السر

ملاحظة للأعضاء
لكي يعمل المنتدى لديك بشكل جيد الرجاء استخدام متصفح فايروفوكس
مدونة الأخصائية إيمان البكري

السحابة الدلالية
الأخصائية إيمان البكري ، نصائح ، عام ، العيادة الإلكترونية ، جديد ، رجيم ، منوعات ، نظام ، أنظمة ، رشاقة ، وصفات ، أعشاب ، صحة ، توازن ، مرض ، سكر ، ضغط ، منتدى ، موقع ، خاص ، جديد ، مميز ، علمي
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 16 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 16 زائر

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 43 بتاريخ الثلاثاء مارس 05, 2024 5:41 am

دجاج بالمكرونة والخضار للأخصائية إيمان البكري ...

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

دجاج بالمكرونة والخضار  للأخصائية إيمان البكري ... Empty دجاج بالمكرونة والخضار للأخصائية إيمان البكري ...

مُساهمة من طرف الأخصائية إيمان البكري الخميس فبراير 28, 2013 8:25 am



دجاج بالمكرونة والخضار  للأخصائية إيمان البكري ... 0d3e454367f006







دجاج بالمكرونة والخضار



المقادير :


ربع دجاج أو (5حبات جمبري – شريحة فيليه سمك – شريحة لحم بقري )
نصف كوب مكرونة مسلوقة
1 جزر
نصف فلفل رومي
1 كوسا
4قرون فاصوليا
٢ البصل الأخضر
املعقة اكل صلصة الصويا ( يمكن الاستغناء عنها ) باي صوص
2 ملعقة اكل زيت, للتحمير
فلفل أسود
ملح





طريقة العمل :
1. في مقلاة, نحمر البصل والثوم بالزيت حتى يحمر لونه.
٢. نقطع الدجاج قطع صغيره وطويله كالاصابع ونضعها في قدر ونحمرها بالزيت ايضاً.
٣. نقطع الجزر, الفلفل والبصل والخضار الاخرى شرائح بالطول.
٤. نضيف الجزر و الفاصوليا الى الدجاج ونخلط جيداً ونتركه لمدة 10 دقائق على النار ليكون تقريباً قد جف الماء.
٥. ثم نضيف الفلفل, البصل, الملح, الفلفل الأسود وصوص الصويا الى الخليط, ويترك على النار ويحرّك بإستمرار حتى يستوي الدجاج ويصبح لونه ذهبي.
٦. نضيف المكرونه المسلوقه ونقلبها جيداً مع الدجاج. ثم نقدمه وبالعافيه.




صحة وعافية


تحياتي
أخصائية علم الغذاء
إيمان البكري


عدل سابقا من قبل الأخصائية إيمان البكري في الإثنين مارس 04, 2013 1:28 am عدل 1 مرات
الأخصائية إيمان البكري
الأخصائية إيمان البكري
الإدارة
الإدارة

عدد المساهمات : 383
تاريخ التسجيل : 02/12/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

دجاج بالمكرونة والخضار  للأخصائية إيمان البكري ... Empty رد: دجاج بالمكرونة والخضار للأخصائية إيمان البكري ...

مُساهمة من طرف نور القلب الجمعة مارس 01, 2013 4:45 pm

تسلم الايدي
نور القلب
نور القلب
الإدارة
الإدارة

عدد المساهمات : 1373
تاريخ التسجيل : 19/01/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى