منتدى الأخصائية إيمان البكري
مرحبا بكم زوارنا كرام في منتدى الأخصائية إيمان البكري آآملين أن تقضو أمتع الأوقات بين أقسام المنتدى ومحتوياته العلمية ، الثقافية ، الدينية ، الفنية ، والإستشارية بالإضافة الى الخدمات والمواضيع اللتي تضعها الأخصائية إيمان البكري بين أيديكم ...
نسعد بتواجدكم ...

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى الأخصائية إيمان البكري
مرحبا بكم زوارنا كرام في منتدى الأخصائية إيمان البكري آآملين أن تقضو أمتع الأوقات بين أقسام المنتدى ومحتوياته العلمية ، الثقافية ، الدينية ، الفنية ، والإستشارية بالإضافة الى الخدمات والمواضيع اللتي تضعها الأخصائية إيمان البكري بين أيديكم ...
نسعد بتواجدكم ...
منتدى الأخصائية إيمان البكري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» استخدم أكثر من غسول لوجهي نصيحتگ لي دكتورة
فليه السمك بالاسبرنغ رول  I_icon_minitimeالخميس سبتمبر 05, 2013 5:34 am من طرف toooomi1430

» عروض الأسنان المتميزة في عيادات الرعاية المثالية د.فريد أبو طعيمة ....
فليه السمك بالاسبرنغ رول  I_icon_minitimeالإثنين يونيو 24, 2013 5:40 pm من طرف Admin

» طرق ابداعيه في حفظ القران الكريم..
فليه السمك بالاسبرنغ رول  I_icon_minitimeالخميس مايو 23, 2013 6:36 pm من طرف نور القلب

»  فضل القران الكريم وتدبره
فليه السمك بالاسبرنغ رول  I_icon_minitimeالخميس مايو 23, 2013 6:30 pm من طرف نور القلب

» بالقـــران نــــحــــــيـــــــا
فليه السمك بالاسبرنغ رول  I_icon_minitimeالخميس مايو 23, 2013 6:24 pm من طرف نور القلب

» مرررررحباااااااا
فليه السمك بالاسبرنغ رول  I_icon_minitimeالخميس مايو 23, 2013 12:05 am من طرف نور القلب

» كلمات رائعة للشيخ عايض القرني
فليه السمك بالاسبرنغ رول  I_icon_minitimeالأربعاء مايو 22, 2013 11:58 pm من طرف نور القلب

» عبارات جميله لدكتور عايض القرني
فليه السمك بالاسبرنغ رول  I_icon_minitimeالأربعاء مايو 22, 2013 11:56 pm من طرف نور القلب

» ما هي العروة الوثقى ؟
فليه السمك بالاسبرنغ رول  I_icon_minitimeالأربعاء مايو 22, 2013 11:44 pm من طرف نور القلب

دخول

لقد نسيت كلمة السر

ملاحظة للأعضاء
لكي يعمل المنتدى لديك بشكل جيد الرجاء استخدام متصفح فايروفوكس
مدونة الأخصائية إيمان البكري

السحابة الدلالية
الأخصائية إيمان البكري ، نصائح ، عام ، العيادة الإلكترونية ، جديد ، رجيم ، منوعات ، نظام ، أنظمة ، رشاقة ، وصفات ، أعشاب ، صحة ، توازن ، مرض ، سكر ، ضغط ، منتدى ، موقع ، خاص ، جديد ، مميز ، علمي
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 22 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 22 زائر

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 43 بتاريخ الثلاثاء مارس 05, 2024 5:41 am

فليه السمك بالاسبرنغ رول

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

فليه السمك بالاسبرنغ رول  Empty فليه السمك بالاسبرنغ رول

مُساهمة من طرف الأخصائية إيمان البكري الخميس فبراير 28, 2013 10:29 am

المقادير //
• ½ كيلو فيليه سمك
• 2 ملعقة مائدة عصير ليمون
• ½ ملعقة شاي ملح
• ½ ملعقة شاي فلفل اسود
• 1 ملعقة مائدة زيت دوار الشمس
• ا ملعقة مائدة خل ابيض

مقادير عجينة التغطية //
• ½ كوب دقيق ابيض
• 1 ملعقة شاي ملح
• ¼ ملعقة شاي فلفل اسود
• ½ كوب ماء
• مغلف عجينة اسبرنغ رول
• زيت قلي

الطريقة//
1. يخلط عصير الليمون مع الملح ، الفلفل الأسود ، الزيت والخل ثم يسكب على السمك ويترك في الثلاجة لمدة ساعة
2. تقطع الاسبرنغ رول الى شرائ رفيعة بواسطة السكين او المقص
3. تخلط مقادير عجينة التغطية مع بعضها جيدا
4. يجفف السمك ثم يغطس بعجينة التغطية ويغطى بشرائح الاسبرنغ رول ويحمر في زيت غزير
الأخصائية إيمان البكري
الأخصائية إيمان البكري
الإدارة
الإدارة

عدد المساهمات : 383
تاريخ التسجيل : 02/12/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فليه السمك بالاسبرنغ رول  Empty رد: فليه السمك بالاسبرنغ رول

مُساهمة من طرف نور القلب الجمعة مارس 01, 2013 3:58 pm

يعطيك الصحه
نور القلب
نور القلب
الإدارة
الإدارة

عدد المساهمات : 1373
تاريخ التسجيل : 19/01/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى