بحـث
المواضيع الأخيرة
دخول
ملاحظة للأعضاء
لكي يعمل المنتدى لديك بشكل جيد الرجاء استخدام متصفح فايروفوكس مدونة الأخصائية إيمان البكري
السحابة الدلالية
الأخصائية إيمان البكري ، نصائح ، عام ، العيادة الإلكترونية ، جديد ، رجيم ، منوعات ، نظام ، أنظمة ، رشاقة ، وصفات ، أعشاب ، صحة ، توازن ، مرض ، سكر ، ضغط ، منتدى ، موقع ، خاص ، جديد ، مميز ، علمي المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 9 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 9 زائر لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 43 بتاريخ الثلاثاء مارس 05, 2024 5:41 am
( خضار بالكفته )
2 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
( خضار بالكفته )
من طرف أميره الخميس مارس 28, 2013 6:00 am
( خضار بالكفته )
المقادير:
بطاطس جزر بازلاء
بصله متوسطه
حبتين طماطم
بهارات وملح
ومقادير الكفته
لحم مفروم بصله مفرومه وبقدونس أوشبت
وبهارات حسب الرغبه
الطريقة:
نكور الكفته ثم تشوح على النار مع القليل من الزيت
حتى تصبح بلون الذهبي الرائع0
أفري البصله وتوضع في القدروتشوح ايضا
حتى يصبح لونها ذهبي
اضيفي لها عصير الطماطم
ثم أضيفي البهارات والملح الان
نقطع الجزر ونحضر البازلاء
نضع البازلاء والجزر على الطماطم
ونتركه حتى ينضج
نقطع البطاطس مكعبات
نقليها في الزيت حتى تنضج
وبعد النضج نضعها على منديل ورق حتى يمتص الزيت
وبعد نضج البازلاء والجزر
نضع البطاطس والكفته ونتركها على نار هادئه حتى تأخذ طعم الصلصه
وتقدم مع أرز أبيض 0
م/ن
أميره- عضو صديق
- عدد المساهمات : 380
تاريخ التسجيل : 31/01/2013
نور القلب- الإدارة
- عدد المساهمات : 1373
تاريخ التسجيل : 19/01/2013
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» عروض الأسنان المتميزة في عيادات الرعاية المثالية د.فريد أبو طعيمة ....
» طرق ابداعيه في حفظ القران الكريم..
» فضل القران الكريم وتدبره
» بالقـــران نــــحــــــيـــــــا
» مرررررحباااااااا
» كلمات رائعة للشيخ عايض القرني
» عبارات جميله لدكتور عايض القرني
» ما هي العروة الوثقى ؟