بحـث
المواضيع الأخيرة
دخول
ملاحظة للأعضاء
لكي يعمل المنتدى لديك بشكل جيد الرجاء استخدام متصفح فايروفوكس مدونة الأخصائية إيمان البكري
السحابة الدلالية
الأخصائية إيمان البكري ، نصائح ، عام ، العيادة الإلكترونية ، جديد ، رجيم ، منوعات ، نظام ، أنظمة ، رشاقة ، وصفات ، أعشاب ، صحة ، توازن ، مرض ، سكر ، ضغط ، منتدى ، موقع ، خاص ، جديد ، مميز ، علمي المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 18 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 18 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 43 بتاريخ الثلاثاء مارس 05, 2024 5:41 am
سلطة الأناناس وجوز الهند ...
3 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
سلطة الأناناس وجوز الهند ...
من طرف الأخصائية إيمان البكري الجمعة يناير 11, 2013 5:18 am
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سلطة الأناناس وجوز الهند
المقادير :
احبة اناناس طازج مقشر .
1حبة جوز الهند طازج .
كرز معلب لون اخضر للزينة .
2حبه خوخ .( نكتار )
الطريقة :
يقطع الاناناس شرائح دائرية ثم تقطع كل شريحة ارباع .
يقطع جوز الهند ونأخذ ماءه ويوضع الماء على الاناناس .
يقشر جوز الهند ويقطع شرائح مثل الاناناس .
يقطع الخوخ قطع متوسطة .
ويخلط الجميع وتضاف رشة قرفة وعصير الاناناس .
الاناناس : يحتوي على فيتامين C وبيتا كاروتين والبوتاسيوم المدر للبول ومنق للجسم من الافرازات السامة .
الخوخ : يحمي الخلايا من تأثير الشيخوخة ومدر للبول وملين للمعدة .
تحياتي ،،،،،،
أخصائية علم الغذاء
إيمان بن صادق البكري
الأخصائية إيمان البكري- الإدارة
- عدد المساهمات : 383
تاريخ التسجيل : 02/12/2012
رد: سلطة الأناناس وجوز الهند ...
من طرف نور القلب الثلاثاء أبريل 02, 2013 7:53 pm
تسلم ايدك
د
إيمان بن صادق البكري
د
إيمان بن صادق البكري
نور القلب- الإدارة
- عدد المساهمات : 1373
تاريخ التسجيل : 19/01/2013
رد: سلطة الأناناس وجوز الهند ...
من طرف شموخي كبريائي الثلاثاء أبريل 23, 2013 5:58 am
تسلم الايادي
دمتي متألقه ..
ومن تميز لأميز
وأستمري وأنتَي مبدعه دائماً..
شموخي كبريائي- عضو صديق
- عدد المساهمات : 76
تاريخ التسجيل : 22/04/2013
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» عروض الأسنان المتميزة في عيادات الرعاية المثالية د.فريد أبو طعيمة ....
» طرق ابداعيه في حفظ القران الكريم..
» فضل القران الكريم وتدبره
» بالقـــران نــــحــــــيـــــــا
» مرررررحباااااااا
» كلمات رائعة للشيخ عايض القرني
» عبارات جميله لدكتور عايض القرني
» ما هي العروة الوثقى ؟