بحـث
المواضيع الأخيرة
دخول
ملاحظة للأعضاء
لكي يعمل المنتدى لديك بشكل جيد الرجاء استخدام متصفح فايروفوكس السحابة الدلالية
الأخصائية إيمان البكري ، نصائح ، عام ، العيادة الإلكترونية ، جديد ، رجيم ، منوعات ، نظام ، أنظمة ، رشاقة ، وصفات ، أعشاب ، صحة ، توازن ، مرض ، سكر ، ضغط ، منتدى ، موقع ، خاص ، جديد ، مميز ، علمي المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 9 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 9 زائر لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 43 بتاريخ الثلاثاء مارس 05, 2024 5:41 am
الجوز .. يخفض ضغظ الدم أثناء الراحة أو التوتر
2 مشترك
منتدى الأخصائية إيمان البكري :: قسم طالبات الأخصائية إيمان البكري :: المواضيع المميزة لطالبات الأخصائية إيمان البكري
صفحة 1 من اصل 1
الجوز .. يخفض ضغظ الدم أثناء الراحة أو التوتر
اشارت دراسة اميركية حديثة الى ان الاغدية الغنية بالجوز (عين الجمل) , او محتوياته من الزيوت , قد تحسن من تعامل الجسم البشري مع الضغظ العصبي , واوردت دورية الكلية الاميركية للتغدية , التي نشرت الدراسة في عددها النصفي الاول لشهر اكتوبر , أن الباحثين بجامعة ولاية بنسلفانيا الامريكية اجروا تجاربهم على المتطوعين لبيان تأثير الاغذية الغنية بمركبات دهون (اوميغا 3) , ومنها حمض alpha linolenic acid المتوافر بكثرة في الجوز وبذور الكتان , وقدرتها على منع ارتفاع ضغظ الدم أثناء التعرض للعوامل المثيرة للضغوط العصبية او التوتر .
وافادت التجارب بان الاغذية المحتوية على الجوز , او زيوته , خفضت من مستوى ضغظ الدم أثناء الراحة وأثناء التعرض للضغوظ العصبية .
وعلقت البروفسورة شيلا ويست , الاستاذة المساعدة في الصحة السلوكية , قائلة ان اهمية الدراسة تكمن في ان البشر غير قادرين على منع التعرض لمسببات الضغظ العصبي في حياتهم اليومية , ولكن يمكن لتغيير نمظ التغدية ان يحسن من استجابة الجسم عنر التعرض لمثل هذه العوامل .
وافادت التجارب بان الاغذية المحتوية على الجوز , او زيوته , خفضت من مستوى ضغظ الدم أثناء الراحة وأثناء التعرض للضغوظ العصبية .
وعلقت البروفسورة شيلا ويست , الاستاذة المساعدة في الصحة السلوكية , قائلة ان اهمية الدراسة تكمن في ان البشر غير قادرين على منع التعرض لمسببات الضغظ العصبي في حياتهم اليومية , ولكن يمكن لتغيير نمظ التغدية ان يحسن من استجابة الجسم عنر التعرض لمثل هذه العوامل .
ملاك بارباع
malak 4 ever- عضو جديد
- عدد المساهمات : 2
تاريخ التسجيل : 21/04/2013
رد: الجوز .. يخفض ضغظ الدم أثناء الراحة أو التوتر
شكرا عزيزتي ملاك
معلومات مهمة ورائعة
تحيات الأخصائية إيمان البكري
معلومات مهمة ورائعة
تحيات الأخصائية إيمان البكري
مواضيع مماثلة
» الفستق يخفض نسبة السكر في الدم
» دراسة بريطانية: كوب من عصير البنجر يومياً يخفض ضغط الدم
» التغذية أثناء الحمل للأخصائية إيمان البكري ..
» ضغط الدم المرتفع ...د.إيمان البكري ....
» الجرجير ينقي الدم و الخس رمز الخصوبة ...
» دراسة بريطانية: كوب من عصير البنجر يومياً يخفض ضغط الدم
» التغذية أثناء الحمل للأخصائية إيمان البكري ..
» ضغط الدم المرتفع ...د.إيمان البكري ....
» الجرجير ينقي الدم و الخس رمز الخصوبة ...
منتدى الأخصائية إيمان البكري :: قسم طالبات الأخصائية إيمان البكري :: المواضيع المميزة لطالبات الأخصائية إيمان البكري
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخميس سبتمبر 05, 2013 5:34 am من طرف toooomi1430
» عروض الأسنان المتميزة في عيادات الرعاية المثالية د.فريد أبو طعيمة ....
الإثنين يونيو 24, 2013 5:40 pm من طرف Admin
» طرق ابداعيه في حفظ القران الكريم..
الخميس مايو 23, 2013 6:36 pm من طرف نور القلب
» فضل القران الكريم وتدبره
الخميس مايو 23, 2013 6:30 pm من طرف نور القلب
» بالقـــران نــــحــــــيـــــــا
الخميس مايو 23, 2013 6:24 pm من طرف نور القلب
» مرررررحباااااااا
الخميس مايو 23, 2013 12:05 am من طرف نور القلب
» كلمات رائعة للشيخ عايض القرني
الأربعاء مايو 22, 2013 11:58 pm من طرف نور القلب
» عبارات جميله لدكتور عايض القرني
الأربعاء مايو 22, 2013 11:56 pm من طرف نور القلب
» ما هي العروة الوثقى ؟
الأربعاء مايو 22, 2013 11:44 pm من طرف نور القلب